Lunedì 21 Maggio 2018 - 14:48

San Valentino... dallo psicologo

napoli. San Valentino? Per molti non è una giornata di gioia, anzi è destabilizzante. A svelare l’altra faccia della festa degli innamorati è lo psicologo e psicoterapeuta Diego De Luca.  «La ragione del malessere che diverse persone sentono con l’approssimarsi di San Valentino – aggiunge – è legata ad una vera e propria sindrome, la “filofobia. Si tratta dell’angoscia che alcuni provano all’idea di innamorarsi e intraprendere una relazione duratura. Nasce come condizione emotiva che può sfociare in una vera e propria patologia fobica che può portare a notevoli difficoltà a costruire relazioni sane, durature e progettuali».  La “paura di amare” è insomma qualcosa di molto concreto, una condizione di inibizione emotiva, di introversione cronica e apatia che può portare ad uno stato di alienazione dai legami familiari e sociali.
Lo specialista spiega che questa condizione è legata spesso ad una reazione inconsapevole. «È come se la persona “congelasse” i propri sentimenti - dice De Luca - e purtroppo sono molti i giovanissimi che attuano questo meccanismo. Spesso accade inconsciamente, come meccanismo di difesa dal dolore.  La filofobia può portare anche ad alcuni sintomi fisici o a veri attacchi di panico: nervosismo ed irrequietezza in presenza del sesso opposto. Sentimenti di paura assoluta di fronte alla prospettiva di poter incontrare e uscire con qualcuno. Spesso i sintomi sono sudorazione eccessiva, battito cardiaco irregolare, mancanza di respiro, nausea e un intenso bisogno di fuggire dalle situazioni concrete o solo ipotizzate con il potenziale partner».
Tutto questo perché amare significa perdere il controllo delle proprie emozioni. Ma come si può uscire da questa condizione? De Luca chiarisce che «dalla filofobia si può guarire intraprendendo un lavoro psicologico con l’aiuto di un esperto. Farsi aiutare significa analizzare le reali cause del disturbo, fornendo tutti gli strumenti per cambiare prospettiva nei confronti degli affetti e delle relazioni amorose e del concetto del controllo come strategia».

13:19 14/02

di Redazione

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